Fast immer so frühstücken. Erster Thailand, Jetzt hier in China. Mango oder eine andere Frucht (normalerweise eine Banane oder ein Drache) und grüner Tee mit einem Cupcake. Manchmal macht Daria noch Charlotte in einem Slow Cooker, dann statt eines gekauften Kuchens mit einer unverständlichen Komposition. Ich kann mir eine Portion Süßigkeiten am Morgen einfach nicht verweigern. Und mein Tee ist auch mit Süßigkeiten verbunden. Ich habe versucht, Wasser anstelle von Tee zu trinken oder umgekehrt Tee ohne Süßigkeiten zu leeren, aber er rollt nicht.
Bannanas sind klein (und dickbauchig), gut, sehr lecker. Süß und sauer. Schade, dass diese nicht in Supermärkten in Russland verkauft werden. Genauer gesagt, sie befinden sich möglicherweise in einigen Auchan (aber keine Tatsache), aber ich habe sie in normalen Geschäften nicht gesehen.
In Moskau ist die Situation ähnlich, Tee + Auflauf. Nur gibt es ein Frühstücksset ohne Obst, weil sie praktisch nicht für mich da sind (nur wenn Äpfel in der Saison sind oder Süßkirschen). Im Allgemeinen meine ich jedes Mal, wenn ich bemerke, dass die Ernährung in den Tropen aufgrund einer Zunahme des Lebens in der Ernährung merklich besser wird, Obst / Gemüse, obwohl auch Heuschrecken gegessen werden können, hehe. Und in der Mango-Saison haben im Allgemeinen nur Mangos ein gutes Frühstück..
Bevor ich Moskau nach China verließ, entdeckte ich übrigens eine so coole Sache für mich, dass ich morgens einen Thermobecher im Auto mitnahm. Ja, ich gehe nicht jeden Morgen zur Arbeit, aber an den Tagen, an denen ich irgendwohin muss und es draußen frostig ist, erwärmt es sich in den ersten 15 Minuten wirklich und verkürzt die Zeit für das Frühstück.
P.S. Die Chinesen selbst frühstücken, so wie ich es verstehe, mit ungesüßtem und wässrigem Reisbrei, Nudeln mit eingelegtem Gemüse und Eiern, Knödeln usw. Das heißt, das Mittagessen erinnert mich mehr als das Frühstück.
